I Lo PUl im. 4 pułku strzelców konnych w Płocku

Zychu

dokładnie jak ktoś nie umie to miesiąc i pływasz Very Happy

Wiec nie ma przeszkody ja sie nie umie pływać ;PP u nas niby tylko 3 osoby nie umiały a 2 basenów nie umiały przepłynąć Razz

Owak

Tak Pan Konrad bardzo szybko nauczy was plywac:) Oczywiscie sami musicie tego chciec i miec wklad wlasny w ta nauke!

bercik

Ja tam umiem pływać Smile

jeśli przepłynę teraz 20 basenów to starczy na początek??

Zychu

starczy

na rozgrzewke jest 10 (znaczy u nas) niewiem jak u owaka ?? Very Happy

Owak

mysle ze tak, w pierwszej klasie sa dwie godziny basenu tygodniowo jednego dnia, a wiec niezly wycisk. Ciagle plywacie kraulem i na pleckach:)Druga klasa to dwie godziny tygodniowo oczywiscie ale rozbite na dwa dni. Tu plywacie ciagle motylkiem i zabka:)
rozgrzewka max 15 basenow:)

bercik

na rozgrzewkę powiadasz?? xD
fajnie macie Razz

ale to jeszcze zależy jakim stylem bo ja 20 to żabką pływam Razz

to kraulem to nie wiem ile bym był w stanie Razz

a tak pozatym to jakiś krzywy jestem Razz

bo jak płynę na plecach to przywalę albo w brzeg niecki albo w boiki Razz

Emilcia

to moze źle łapami ruszasz ze tak skrecasz Razz

oj kurde jak tu sobie poczytałam o tej waszej szkole to odrazu mam chęć tam pójść... ale na pewno starzy mnie nie puszczą do szkoły do plocka bo do wawy tez mnie nie chcą puścić :/

Owak

Czasami gorsze to takie wysilkowki np. masz 30 sec kraulem na przeplyniecie basenu jesli zrobisz szybciej odpoczywasz i tak 10 basenikow:)

Emilcia

dla mnie własnie tak na czas jest o wiele lepiej niż monotonne plywanie po pol kilosa... wole sobie porobić 25 szybko i z małymi odpoczynkami Smile

Zychu

mysle ze tak, w pierwszej klasie sa dwie godziny basenu tygodniowo jednego dnia

Ja mam 3 jednego dnia Smile

Owak

Zychu jakie 3 h? Masz 3 h w planie ale plywasz cale 105 min (czas na przebranie) i reszta czasu na przejscie..;p

bercik

chciał sie popisać, że pływa całe 3 godziny a ty mu przeszkodziłeś Razz

Emilka widzisz ja mam tę samą sytuację tylko mnie starszy nie chce puścić do tej szkoły ;/
a jak ruszać tymi łapami?? Razz

Zychu

No 3 godziny mamy w planie ale 105minut to jest i tak wiecej niż 2 lekcyjne Very Happy

Owak

oj tam nie jest to takie ciezkie!! Poplywasz sobie troszke kondycje wyrobisz i super ja mam teraz gorzej... kurcze zawsze rece silniejsze mialem, a teraz nogi wytrzymuja a rak nie moge wypchnac;/

bercik

ano przy motylku to sobie wyobrażam co się dzieje ;/
w pierwszej klasie to może i bym dał radę ale w drugiej to nie wiem, nie wiem